全部アウトだ…

無限の苦行と言えば白髪染めです。

あきらめてしまえば、この苦行から解放されるのですが
染めてから2週間もしないうちに、
根元から数ミリ、綺麗に伸びだした白髪を鏡で見ると
「これが全頭を制覇したら、私、何歳に見えるんだろう…」
と考えてしまい、やはり白髪染めはやめられません。

一度白髪になってしまったら、もう二度と黒い髪は戻って来ないと
ずっと思っていたのですが、
白髪の原因は、単なる加齢だけではないと知って、
もしかしたら、毛染め以外に白髪を改善する方法があるかもしれないと思いました。
そもそも、染めるのってなんの改善にもなってないですよね。

白髪の原因は
・メラニン色素
・栄養
・睡眠
・血行
・自律神経の安定
これらが不足することだそうです。
私、全部アウトだ(笑)

睡眠と自律神経の安定(ストレスからの解放)は自力でなんとかするとして
栄養と血行と色素は、サプリでなんとかできるみたいですね。
というかこういうのってサプリの一番得意な分野なんじゃないかなと思いました。

調べてみたら、髪を黒くするというか、髪にいいサプリが
いくつか見つかりました。
やっぱりあるんだ。

血行をよくしたり、髪や頭皮にいい栄養が入っていたり、
髪が黒くなるサプリメントということですが、
白髪じゃなくても、飲んでいれば身体によさそうですね。

サプリを飲んで、しっかり寝て、白髪が改善されたら
永遠に続く白髪染め地獄ともサヨナラできて、身体も元気になって、
長い目でみれば、お財布にも優しそうで、いいですね。